Proteinrika dinkelpannkakor med hallon och blåbär
Betyg: 3.88 av 5
17 röster
30 min
Medel
Recept av
Mia Troberg
Från
Tasteline
Annons
Lite nyttigare pannkakor som dessutom är supergoda! Rekvisita: Jelly Bean
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
4 stägg
-
3 dldinkelsikt
-
6 dlsojamjölk
-
1 dlproteinpulver, neutralt eller vaniljsmak
-
1/2 tsksalt
-
1 msksmör, till stekning
-
2 dlblåbär
-
1.5 mskhonung, flytande
-
2 dlhallon
Annons
Gör så här
-
1. Vispa ihop alla ingredienser i en bunke och stek pannkakor i smöret.
-
2. Servera med bär sötade med honung.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
407
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.88 av 5 (17 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
