Hem / Recept / Quorn i pitabröd

Quorn i pitabröd

Betyg: 0 av 5
0 röster
30 min
Medel
Annons

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

4 port
  • 250 g
    quornbitar
  • 4 tsk
    yoghurt
  • 100 g
    lime, saft och skal av en hel frukt
  • 1 msk
    olivolja
  • 250 g
    sallad
  • 4 st
    tomat
  • 4 st
    pitabröd
  • 2 tsk
    tikkapasta
Annons

Gör så här

  1. 1. Blanda yoghurt, saft och rivet skal av lime och tilkapasta i en stor skål.
  2. 2. Lägg i quornbitarna i skålen. Blanda ordentligt. Täck och marinera alltsammans 30 minuter.
  3. 3. Sätt på ugnens grillelement.
  4. 4. Träd upp quornbitarna på 4 grillpinnar, pensla med olivolja.
  5. Fortsättning efter annonsen
  6. 5. Grilla i ugnen (eller stek i grillpanna) 12-15 minuter, vänd då och då.
  7. 6. Fyll pitabröden med strimlad sallad, skivade tomater och quornbitarna.

Näringsvärde per portion

energivärde
291
kcal

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 0 av 5 (0 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Fler recept med

Fler recept inom