Rödbetsbiffar med gröna linser
Betyg: 4.07 av 5
14 röster
1 tim
Medel
Från
Sociala medier
Annons
Goda och nyttiga vegobiffar. Från bloggen "Våra oköttsliga lustar".
Foto: Amanda Hellberg & Eveline Johnsson
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
1 dlgrötris
-
3/4 dlgröna linser
-
grönsaksbuljong
-
6 strödbeta, medelstora
-
1 dlsolrosfrön, 1/2 + 1/2 dl
-
1 dlströbröd
-
timjan
-
salt
-
peppar
Getostcrème
-
2 dlcrème fraîche
-
50 ggetost, (eller mer)
Annons
Gör så här
-
1. Koka grötriset och linserna tillsammans i grönsaksbuljongen tills det är mjukt.
-
2. Koka rödbetorna. Skala dem och riv dem. Rosta solrosfröna.
-
3. Blanda ihop ris och linser med de rivna rödbetorna, hälften av solrosfröna och ströbrödet. Krydda och smaka av.
-
4. Forma biffar, ganska små, och stek på medelhög värme i smör eller olja.
-
5. Hemligheten när man steker bön- och/eller grönsaksbiffar är att steka dem länge utan att röra dem för mycket. Det sistnämnda brukar vara ganska svårt, men låt dem ligga i pannan en bra stund så blir de fasta och fina i konsistensen och går inte sönder när du vänder dem.
-
Fortsättning efter annonsen
-
6. Crèmen: Blanda crème fraiche med så mycket getost som du tycker blir gott. Krydda med svartpeppar. Vill man inte ta getost går till exempel fetaost lika bra!
-
7. De resterande solrosfröna använder du till dekoration, strö dem till exempel över getostcrèmen.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.07 av 5 (14 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.