Sardinmacka

Name: Sardinmacka
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: bröd; salladsblad; ägg; sardiner; dill

13 röster

15 min

Medel

Recept av Maj-Lis Hellénius

Från Kokbok

Annons

Ett enkelt sätt att få sin dagliga dos av omega-3- fetter är att äta en sardinmacka till frukost, som en enkel lunchrätt eller kvällsmål.

Foto: Bruno Ehrs

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Undvik att skärmen släcks

Ingredienser

1 port

2 skivor

bröd, grovt knäckebröd
salladsblad
1 st

ägg, hårdkokt
1 burk

sardiner, eller makrill i tomatsås
dill, eller persilja, hackad

Handla via Mathem

Annons

Gör så här

Klar

1. Lägg rikligt med sallad på brödskivorna. Skala och skiva ägget och fördela det ovanpå.
Klar

2. Lägg sardinerna eller makrillen på toppen och strö över kryddgrönt.
Annons

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 4.15 av 5 (13 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka.

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Fler recept med

sardiner

Sardinmacka

Ingredienser

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Julbaks-dags

Fixa glöggmyset

Pynt till advent och jul

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Havrepannkakor

Blåbärssmoothie

Annorlunda varm choklad

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Brookies

Inspiration

Tilltugg till adventsminglet

Bjud på gott adventsfika

Vinterfest med adventsmingel