Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
-
1.5 dlLättströ, Hermesetas, eller 4 krm flytande Hermesetas
-
2 dlvatten
-
4 dlminimjölk
-
2 dlmannagryn
-
2 stäggvita(or)
Garnering
-
2 dlyoghurt, naturell
-
1/2 dlLättströ, Hermesetas, eller 4 krm flytande Hermesetas
-
3 stpersika/or, eller nektariner
-
100 ghallon
Annons
Gör så här
-
1. Koka upp Hermesetas Lättströ, vatten och mjölk i en kastrull. Häll i mannagryn. Sjud under omrörning i 5 minuter tills det tjocknar.
-
2. Vispa äggvitorna till hårt skum och vänd ner dem. Fördela mannagrynsblandningen jämnt i en form med löstagbar botten, ca 26 cm i diameter. Låt svalna.
-
3. Blanda yoghurt och Hermesetas Lättströ. Häll det över kakan. Kärna ur persikorna och skär dem tunt. Garnera med persikobitar och hallon.
-
Annons
Näringsvärde per portion
energivärde
190
kcal
kolhydrater
32.8
g
protein
7.2
g
fett
0.6
g
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.