Stekt regnbågslax med limeanissås och finstrimlade rotfrukter.
Betyg: 3.67 av 5
3 röster
Medel
Annons
Detta recept härstammar från ett gammalt nummer av Gourmet som jag har omarbetat.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
Fisk
-
700 gRegnbågslaxfilé
-
1 stlimefrukter, saften
-
1 dlvetemjöl
-
salt
-
peppar
-
smör, till stekning
Sås
-
2 stschalottenlök, finhackade
-
2 sttomat, skalade, i tärningar
-
1 dlvispgrädde
-
2 dlcrème fraîche
-
90 gsmör
-
1 krmanis, stött
-
2 dlvitt vin, torrt
-
1/2 stlimefrukter, finstrimlat skal + saft
-
salt
-
peppar
-
persilja, nyhackad
Grönsaker
-
2 stmorot, finstrimlade
-
1 stpalsternacka(or), 1-2 st, finstrimlade
-
1/4 strotselleri, finstrimlad
-
1/2 stkålrot, (eller 1 kålrabbi)
-
smör
-
vatten
-
salt
Till servering
-
2 stsmördegsplattor, djupfrysta
-
mjöl, till utkavling
-
1 stäggula(or), till pensling
-
anisfrö
Annons
Gör så här
-
1. Börja med att skära fisken i portionsbitar. Doppa fisken i limesaften och låt dem ligga och dra ca 10 minuter.
-
2. Panera fisken i mjöl som blandats med lite salt och nymald peppar.
-
3. Häll den finhackade löken och anisen i steksmöret, låt fräsa några sekunder och tillsätt vinet.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Öka värmen och reducera tills 1/3 av vätskan återstår.
-
5. Häll på grädden och crème fraiche och låt koka upp.
-
6. Lägg i tomatköttet, vispa i smöret och tillsätt de finstrimlade limeskalen.
-
7. Dra såsen av värmen och smaksätt med limejuice, salt och peppar från kvarnen. Tillsätt persiljan just innan serveringen så den har kvar sin färg.
-
8. Skala rotfrukterna och skär dem i fina strimlor. Koka någon minut i litet lättsaltat vatten med en klick smör så de är krispiga och ”all dente” - något att bita i.
-
9. Värm upp smör i en stekpanna på svag värme. Smöret får inte bli bränt! När det är ljusbrunt steks fiskfiléerna tills de får vacker färg på båda sidor.
-
10. Tag upp fisken, lägg den på varmt fat och täck över med lock eller folie.
-
11. Smördegslocken görs av djupfryst smördeg som kavlas ut något på mjölat bakbord. Sporra ut fyra lock, pensla med ägg och strö litet anis över.
-
12. Grädda i ugn 200 grader i ca 10 minuter.
-
Fortsättning efter annonsen
-
13. Lägg upp fiskfiléerna på de kokta grönsakerna, häll över såsen och placera det anisdoftande smördegslocket vid fisken.
-
14. Servera gärna pressad potatis till. Så även vin – vitt eller rött, här passar båda lika bra.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3.67 av 5 (3 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.