Till Tastelines startsida
Hem / Recept / Stekt Ryggfilé av Torsk

Stekt Ryggfilé av Torsk

Betyg: 3.32 av 5
50 röster
15 min
Medel
Från Findus
Annons

Ris är gott till.

Nästan rätt? Visa liknande recept

Annons

Ingredienser

3 port
  • 1 paket
    torskryggfiléer, 390 g
  • 1/2 st
    citron(er)
  • 2 msk
    olivolja
  • 1 paket
    haricots verts
  • 1 dl
    hasselnötter, eller pumpakärnor
  • 2 msk
    smör
Handla via Mathem
Annons

Gör så här

  1. 1. Tina fisken, låt rinna av på hushållspapper.
  2. 2. Värm ugnen till 175°C. 3. Lägg fisken i en ugnsfast form, pressa över citronen, ringla över olivoljann och salta lätt.
  3. 3. Ugnsbaka fisken ca 10 minuter.
  4. 4. Under tiden, lägg bönorna i kokande vatten 1 minut, häll av.
  5. Fortsättning efter annonsen
  6. 5. Bryn smöret i en panna, tillsätt nötterna/pumpakärnorna och bönorna. Salta lätt.
  7. 6. Servera fisken med bönorna och det brynta smöret. Ris är gott till.

Vad tyckte du om receptet?

Betyg: 3.32 av 5 (50 röster)

Frågor, tips och kommentarer

Inspirerande matvardag med Mathem

Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.

pepparkakscheesecake

Julbaks-dags

Tända ljus, julkryddor som doftar i köket och ugnen är redo – nu är det dags att julbaka. 

Fixa glöggmyset

Här hittar du goda recept som passar perfekt till en glöggkväll under advent. Komplettera med pepparkakor, russin, mandlar och annat gott.

Pynt till advent och jul

Med julpynt får du till den rätta känslan. Hos oss hittar du ett urval produkter som sätter extra piff på julhelgerna.

Fler recept med

Fler recept inom

Liknande recept

Het korv med finsk blomkålssallad

Betyg: 3.67 av 5
Het korv med finsk blomkålssallad
15 min
Medel

Sötpotatiswraps med fetaost och kryddiga bönor

Betyg: 3.97 av 5
Sötpotatiswraps
35 min
Medel

Zucchinifritters i pitabröd med guacamole och krispiga morötter

Betyg: 3.87 av 5
45 min
Medel
Annons

Nya recept

Kantarelltoast med gruyèrekräm

Betyg: 2.33 av 5
kantarelltoast
20 min
Medel
Vinmatchat

Torskrygg med champagnesås, dillolja & forellrom

Betyg: 2.83 av 5
torskrygg med champagnesås
40 min
Medel
Vinmatchat

Brookies

Betyg: 3.72 av 5
Medel

Inspiration

äppelglögg

Högtider

Tilltugg till adventsminglet

Små snittar, söta tryfflar och värmande glögg. Här är 12 recept på tilltugg till adventsfikat och glöggminglet.

mjuk pepparkaka

Bakning

Bjud på gott adventsfika

När det är som mörkast ute är det skönt att stanna hemma och baka. Solgula saffranskakor, mariannetryfflar och klassiska pepparkakor...
Grönkålspizza

Högtider

Vinterfest med adventsmingel

Efter ett tag kan man tröttna på glögg och pepparkakor. Då är det skönt att kunna bjuda på hemgjord kryddig...