Thai curry med kyckling
Betyg: 4.36 av 5
14 röster
20 min
Medel
Från
Bosch AutoCook
Annons
Program: stew/bräsering medium/medel (två faser).
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 gkycklingbröstfilé(er)
-
200 gshiitakesvamp(ar), eller ostronskivlingar
-
100 gschalottenlök, thailändska
-
200 gminimajs, eller 1 liten burk majs, avrunnen
-
400 gzucchini
-
5 cmfärsk ingefära
-
1 krukafärsk koriander, 1 knippe räcker
-
400 gkokosmjölk
-
mskthaicurrypasta
-
sojasås, efter smak
-
salt
Köksverktyg
-
1 stAutocook
Annons
Gör så här
-
1. Skär kycklingbröstfiléerna i tärningar à 2 cm. Ta bort fötterna på svampen, skär hattarna i strimlor. Skär ostronskivlingarna i små bitar.
-
2. Skala och skär schalottenlökarna i fyra delar. Skär minimajsen i två delar. Skölj zucchinierna, dela dem på längden och skär dem sedan i 1 cm tjocka skivor.
-
3. Skala och hacka eller riv ingefäran.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Tillsätt currypasta och ingefära i AutoCook-grytan med tre matskedar kokosmjölk. Ställ in programmet stew/bräsering och välj medium/medel. Tryck på Start for phase 1/Start för fas 1 och låt ingredienserna tillagas med öppet lock tills de börjar stekas efter två till tre minuter.
-
5. Tillsätt den tärnade kycklingen och rör om. Tillsätt svamp och grönsaker efter 2 minuter. Salta och tillsätt lite sojasås. Stek med öppet lock och rör om då och då.
-
6. Ställ in 10 minuter med timern när signalen hörs. Tryck på Start for phase 2/Start för fas 2, häll i resterande kokosmjölk och stäng locket.
-
Fortsättning efter annonsen
-
7. Skölj koriandern och skilj bladen från kvistarna.
-
8. Öppna locket när nästa signal hörs. Krydda curryn, servera i skålar och strö koriander över.
Näringsvärde per portion
energivärde
342
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4.36 av 5 (14 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.