Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
2 dlBulgur, hel från Druvan
-
4 dlvatten
-
1/2 tsksalt
-
1 dlAjvar Relish, Druvan
-
1 stavokado
-
1 stgurka
-
1/2 huvudenisbergssallad
-
400 gkycklingfilé(er)
-
1 tsksalt
-
2 mskrapsolja, Druvan, kallpressad
Annons
Gör så här
-
1. Koka bulgur i saltat vatten i 12 minuter. Låt den stå under lock i 5 minuter. Rör därefter i Ajvar relish i bulgurn.
-
2. Salta kycklingfilén och stek den i Kallpressad Rapsolja ca 10 min tills den är genomstekt.
-
3. Dela gurkan på längden och kärna ur den med en sked. Skär den sedan i skivor.
-
4. Kärna ur avocadon och skär den i bitar.
-
Fortsättning efter annonsen
-
5. Blanda bulgurn med alla grönsakerna.
-
6. Skiva den stekta kycklingfilén och lägg den i salladen.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 3 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.