Wok med kyckling och ananas
Betyg: 0 av 5
0 röster
25 min
Medel
Recept av
Jon Hansson
Från
Aftonbladet
Annons
Wok som gjort för att äta med pinnar. Försök att hitta färsk ananas till den här woken. Den burkade är alldeles för söt. Färsk mango eller grapefrukt blir inte heller så tokigt.
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
300 gKyckling, färdigstrimlad, eller kycklingbröst
-
225 gvattenkastanjer, på burk
-
100 gsockerärter, färska eller frysta
-
1/2 stananas, färsk
-
100 gpurjolök, (2 dm)
-
2 klyftorvitlök
-
20 gingefära, färsk (2 cm)
-
3 mskvin, torrt vitt, eller torr sherry
-
3 msksoja, japansk (Blue Dragon)
-
1 stchili, stor
-
salt
-
peppar
-
2 mskolivolja
Till servering
-
2 dlris, kokt
Annons
Gör så här
-
1. Sätt igång riskoket.
-
2. Skär kycklingen i strimlor om inte det redan är fixat i affären.
-
3. Skär bort skalet på ananasen. Dela den i fyra dela på höjden och skär bort det träiga fruktköttet i mitten. Dela i centimeterstora bitar. Det som blir över kan bli del av en fruktsallad eller slukas direkt av kocken.
-
Fortsättning efter annonsen
-
4. Spola av sockärtorna om de är färska. Skölj bort sand och jord från purjolöken och skär 2 dm av den i strimlor.
-
5. Skala och hacka vitlöksklyftorna fint. Dela chilin och ta bort kärnorna. Strimla. Skala ingefäran och hacka fint.
-
6. Fräs vitlöken, chilin och ingefäran någon minut i 1 msk av oljan i en wok eller en stor stekpanna. Lägg i kycklingstrimlorna och stek på hög värme tills de är genomstekta. Det tar inte många minuter. Rör om flitigt.
-
7. Ta upp kycklingen och lägg på en tallrik.
-
Fortsättning efter annonsen
-
8. Ge woken en snabb disk om mycket bränt fast. Fräs sockerärtorna, vattenskastanjerna, ananasen och purjon i resten av oljan. Lägg tillbaka kycklingen efter någon minut.
-
9. Häll i sherryn/vinet och låt ånga bort. Häll i sojan, ta woken av värmen och rör om. Servera med riset och eventuellt mer soja.
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 0 av 5 (0 röster)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.