Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
1/2 dlcitron(er), pressad saft
-
1/2 dlhonung
-
2 dlmatlagningsvin, vitt
-
100 gsockerärter
-
200 gFänkål
-
1 stpaprika, gul
-
250 gbroccoli
-
2 klyftorvitlök
-
2 tskingefära, färsk
-
2 mskolivolja
-
400 gräkor, skalade
Till servering
-
250 gäggnudlar, kokta
Annons
Gör så här
-
1. Börja med skyn. Blanda citron, honung och matlagningsvin i en kastrull. Låt det koka utan lock tills hälften återstår.
-
2. Ta bort vipporna på fänkålen och dela den sedan i smala klyftor. Skär paprikan i stavar och dela broccolin i buketter.
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Hacka vitlöken och fräs den snabbt tillsammans med ingefäran i oljan i wokpannan. Tillsätt grönsakerna och fräs allt i någon minut.
-
4. Tillsätt räkorna och allra sist den varma skyn. Servera med nudlar.
Näringsvärde per portion
energivärde
505
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 2 av 5 (1 röst)
Frågor, tips och kommentarer
Inspirerande matvardag med Mathem
Upptäck nyheterna i butiken, planera veckans recept och klicka hem allt du behöver.
